成為一個樂於接受他人好感的人
在成長過程中,我們會遇上很多人。其中有些人不會對我們表達好感,但反之,會對我們表達好感的人也很多。關鍵在於,如果你執著的認定自己不會被愛,那就無法感受到別人的好感。
並不是擁有別人的好感,我們才有存在的價值與被愛的意義。事實上,別人的好感一直都在,只是我們沒有能力去感受這些好感,去喜歡這些好感。
為了培養這樣的能力,最重要的是自己要能肯定自己有存在的價值。即使自己無法給對方某種回饋,但對方依然喜歡跟自己在一起︱要營造這樣的感覺,你自己絕對不能自卑。這樣,你才不會閃避對方的好感。
惟有認定自己是不值得別人釋出好感的人,才會故意閃避對方的好感。
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本文摘自《#為何我們總是如此不安?【愛藏版】》
莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書
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作者:加藤諦三
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各位朋友好:
我們內在有什麼樣的信念,會影響我們注意到什麼樣的訊息,這個道理昨天我們直播也有提及。能看見他人的好意,誠懇感謝,跟看到他人的惡意,懂得好好保護自己,同等重要。
祝願您,能相信自己值得被愛,至少值得自己愛!